Atelier "Lâcher Prise" – 3h pour se retrouver

Et si vous vous accordiez enfin la permission de poser ce que vous portez ?

Cet atelier de 3 heures vous invite à explorer en douceur l'art du lâcher prise :

• comprendre ce qui nous retient,
• accueillir nos émotions sans les combattre, et
• retrouver un espace intérieur de paix et de légèreté.

À travers des exercices corporels, des temps de partage bienveillants et des outils concrets, vous repartirez avec une nouvelle façon d'apprivoiser le contrôle et de faire confiance à la vie.

Aucune expérience préalable n'est nécessaire — seulement l'envie de prendre soin de vous.

Venez tel(le) que vous êtes. Repartez un peu plus léger(ère).

Au plaisir de vous transmettre les moyens et connaissances permettant une vie de plus en plus agréable 🌺(Places limitées).
Valérie